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目录： 1、怎么拒绝骚扰电话 2、心理压抑是什么意思 3、关于柚子皮的作用? 4、腾讯董事长是谁？ 怎么拒绝骚扰电话

1、先在手机上下载安装一个360安全卫士，随后在手机上打开它。

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2、进入以后我们找到并点击右边的这个“欺诈拦截”图标。

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3、接下来，在这里我们点击右上角的设置小标志，像齿轮一样的。

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4、进入“欺诈拦截设置”页面，我们先点击最上面的这个“电话拦截设置“选项，下面还可以对黑名单等进行设置，还可以把骚扰电话标记。

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5、有几个选择，可以拦截未知或隐藏的号码，还可以拦截非通讯录里的号码，可以根据自己的需要选择。

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6、还可以对垃圾短信进行拦截，可以同时拦截骚扰电话和骚扰短信。

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7、如果我们总是被一个号码骚扰，那就把这个号码添加到这里来，这样他就没办法再骚扰了，可以从电话记录、通讯录中选择，也可以手工输入电话。

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8、我们还可以进入黑名单管理，把这个骚扰电话设置成黑名单号码。

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9、我们还可以把这个号码标记为骚扰电话，如果有疑似欺诈的电话，也可以标记下来，这样不仅自己不会被骚扰，对其他人也有帮助。

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10、我们还可以设置勿扰模式，在自己设定的时间内，只允许通讯录里的电话打进来，其他的陌生号码就不能打来骚扰了。

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心理压抑是什么意思

心理压抑是最基本的一种心理防御机制。此机制是指个体将一些不被自我所接纳的冲动，念头等，在不知不觉中被抑制到无意识中，或把痛苦的记忆，主动忘掉排除在记忆之外，从而免受动机冲突，紧张及焦虑的影响。

————————以上自百度百科————————

下面说说我的理解。

（PS：在下非专业心理人士，回答以自身实践得来，准则是实用性第一。）

举我自己的例子来说好了。

我的奶奶去世，生前曾经照顾我很多年，她去世时由于种种原因我并没有回家，得到消息的我只是很震惊，然后只是忙于学习，忽略了这个信息（这是刻意的，就形成心理压抑了）。后来和我同学聊天，聊起她的奶奶，也是一位很慈祥的老人，于是我忍不住流泪（对于一向意志坚强的我来说，这是很少见的事情）。

从忍耐到流泪的过程，就是发泄的冲动从潜意识转向意识的过程。

潜意识和意识或许不好理解，打个比方，令潜意识=水面下，意识=水面上，这样多少好理解一点。

治疗方法么……心病还须心药医，我的针对方法就是发泄（比如哭泣、捶打物体等），还有就是改变生死观（这个一般比较难做到，但是以我自己的心理还是能做到的）。

关于柚子皮的作用?

功效：

1、清热解毒预防肺炎

柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美，但它的药用价值却特别高，这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌，平时把它晒干以后直接用来煮水喝，能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生。

2、消肿止痛

消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一，特别是冬季，人们出现冻伤以后，可以直接用柚子皮煮水，煮好以后取出，趁热熏蒸出现冻伤的部位，就能让人们因冻伤引发红肿很快好转。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处，也能起到消肿止痛的重要作用。

3、稀释血液预防血栓

柚子皮中含有一种天然生物活性成分，它就是柚皮甙，这种物质对人类身管有明显保护作用，能提高血管通透性也能增加血管弹性，另外柚皮甙被人体吸收以后还能稀释血液，预防血小板凝结，既能促进血液循环也能减少高血脂与血栓等疾病发生。

4、去除油腻促进消化

柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油，这些物质能提味增鲜，也能去除油腻，而且它们能加快脂肪的分解与代谢，平时人们吃肉类食材以后喝一些用柚子皮煮的水果，就能促进消化，加快身体代谢，也能减少身体对油腻物质的吸收。

蜂蜜柚子皮的做法：

1、将柚子皮上的白色瓤去掉，只要黄色的一层皮。

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2、将弄好的柚子皮洗净，放盐进行揉搓用盐腌一下。

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3、将腌好的柚子皮切丝，

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4、切好的柚子皮丝放入锅中加入冷水（没过柚子皮丝）煮10分钟，

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5、将煮好后的柚子皮放到冷水里泡1小时，中途换水2~3次，

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6、将泡好的柚子皮捞起水放到锅里，加适量水和冰糖，小火煮至水慢慢变少，柚子皮变透明，

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7、将煮好的柚子皮放凉后装进玻璃瓶里，倒入几匙蜂蜜，拧紧盖子放冰箱冷藏3天后即可食用。

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腾讯董事长是谁？

腾讯公司的董事长是马化腾。下面是腾讯董事会成员。

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深圳市腾讯计算机系统有限公司成立于1998年11月[1] ，由马化腾、张志东、许晨晔、陈一丹、曾李青五位创始人共同创立。是中国最大的互联网综合服务提供商之一，也是中国服务用户最多的互联网企业之一。